কোষ্ঠকাঠিন্যের ঘরোয়া সমাধান

কোষ্ঠকাঠিন্য(Constipation) বা কষা পায়খানা হলো এমন একটি অবস্থা যখন কারো পায়খানা করতে সমস্যা হয়, পায়খানা ক্লিয়ার হয়না বা পায়খানা শক্ত হয়ে অন্ত্রে (Gut) আটকে থাকে। ডাক্তারী ভাষায় কোষ্ঠকাঠিন্য কি সাধারনভাবে, আমাদের খাওয়া খাবারের পুষ্টি অংশটুকু বাদ দিয়ে অপাচ্য বা অপ্রয়োজনীয় অংশ পেট থেকে ১২ থেকে ৪৮ ঘন্টার মধ্যে বাহির না হলে, তাকে কোষ্ঠকাঠিন্য (Constipation) বলে। … বিস্তারিত পড়ুন